Parceque c’est le printemps et qu’on a envie de faire peau neuve, j’avais envie de vous parler d’un rituel beauté de chez moi, qui vous délassera, vous donnera une peau d’ange et détoxifiera votre peau : Le hammam! Le hammam est une tradition, un rituel social très important au Maroc, chaque semaine hommes, femmes et enfants, vont dans les bains public ( appelé Hammam) pour se laver, se faire masser et exfolier leur peau ( mais aussi rencontrer leurs amis et papoter). À chaque fois que je vais au Maroc en vacances, j’y vais une fois, sinon 2 pour me relaxer, et me faire chouchouter, ceci à prix modique! De retour au Québec, je continue le rituel à la maison… Et j’y prends toujours autant plaisir.
Les bienfaits pour votre peau :
Je vous promets une peau aussi douce que celle d’un bébé. Cette exfoliation totalement naturelle, est beaucoup plus efficace que les autres type d’exfoliation. Tout en exfoliant vraiment en profondeur, elle active la circulation sanguine, et rend votre peau plus tonique en stimulant la création de collagène. Les marocaines le feront à chaque semaine, mais je vous conseille de la faire toutes les 2 semaines voir une fois par mois, car toute seule ça prend un peu plus de temps à faire. Au final, je vous jure que votre peau n’aura jamais été aussi douce et belle, et ce, de manière 100% naturelle et écologique. Pas de microbilles de plastique pour polluer les eaux des rivières et la mer! 🙂
Ce qu’il vous faut :
- Un gant pour s’exfolier ( appelé Lkiss), vous en trouverais même au Québec à la pharmacie, sous l’appellation du Gant renaissance.
- Du savon noir ( par obligatoire, car difficile à trouver au Québec): Là j’avoue que c’est plus difficile d’en trouver au Québec, et plus facile en france. Attention ce n’est pas le savon noir que l’on utilise pour nettoyer le sol. Cette pâte qui sert à l’exfoliation, 100% naturelle, est originaire du maroc. Elle est faite à base d’huile d’olive, de potasse macérée dans du sel et d’olives noires broyées. C’est un savon riche en vitamine E, qui élimine les toxines et débarrasse des cellules mortes! Vous pouvez en trouver en ligne, dans certains centres d’esthétique ou dans certaines épiceries maghrébines. Au maroc, c’est disponible dans tous les supermarchés.
- Du rhassoul : la boue de rhassoul est une argile grise qui se trouve au maroc uniquement. À la différence des shampooings et savons, celle-ci ne contient aucun tensioactif et nettoie selon un processus physique.
Mélangé à l’eau, le rhassoul gonfle pour former une pâte très douce. Composée de très fines particules, cette pâte absorbe les impuretés et les graisses comme un buvard. Elle s’élimine ensuite au rinçage.
Ce lavage très doux préserve le film lipoprotecteur de la peau et des cheveux. Vous en trouverez dans les magasins d’alimentation naturel, mais aussi épicerie maghrébine, africaine et chez Bodyshop!!! Oui, vous avez bien lu, Bodyshop a sorti l’année dernière un masque corporel au rhassoul dans leur gamme spa du monde. Je l’ai essayé à la maison, il y a aussi des huiles essentielles de menthe qui le rendent super rafraîchissant ( attention à l’effet glaçon, par désagréable après un hammam, mais si vous avez la peau sensible à éviter après une exfoliation). Préparer votre dose de Rhassoul avant d’entrer dans la douche dans un petit bol. Mélanger la boue séchée avec l’eau ( ou de l’Eau de rose) jusqu’à avoir une consistance de pâte assez liquide pour vous en recouvrir le corps. - De l’huile hydtratante pour le corps : mon choix ( celle que j’utilise depuis que je suis adolescente) l’huile prodigieuse de Nuxe!Pourquoi? D’abord, parcequ’elle est sèche, ne laisse pas la peau grasse, très vite absorbée, on peut s’habiller directement après! Ensuite parcequ’elle est vraiment hydratante ! Cette huile est un mélange de 6 huiles végétales ( Macadamia, Noisette, Bourrache, Amande Douce, Camélia et Millepertuis). Elle est vraiment incroyable, nourrie, ne graisse pas, rend la peau satinée, douce et surtout promesse de Mimi : vous allez devenir folle de son odeur!!!! PS: Elle est l’huile la plus vendue en pharmacie en France, et je ne crois pas qu’une française un tant soit peu fan de beauté ne l’utilise pas!! C’est un grand incontournable! La marque cette année fête les 25 ans de ce produit totalement culte et une magnifique bouteille en édition limités à été lancée ce mois-ci ( pensez y pour la fêtes des mères;))! Dans la même gamme vient de sortir le gel douche ( et c’est juste une tuerie question douceur et odeur!!!! ).
Comment faire :
- Etape 1 : prendre un douche assez chaude ( 10 minutes environ) ou mieux encore un bain. L’idéal c’est de laisser la vapeur agir sur la peau pour ouvrir les pores et ramollir les peaux à exfolier.
- Étape 2 : Savonner avec le savon noir, un bon massage avec vous détendra et préparera la peau à l’exfoliation, puis bien rincer. Attention, si vous n’avez pas de savon noir, surtout ne rien mettre sur votre peau avant l’exfoliation ( pas de gel douche).
- Étape 3 :On laisse la peau humide mais pas mouillée. Pour ça, je laisse le gros de l’eau s’écouler et j’attends une à deux minutes dans les vapeurs de ma douche pour arriver à cet état de peau humide! Puis avec de longs mouvements de va et vient un peu incurvés ( on fait une courbe en appuyant de plus en plus, puis en relâchant la tension). Attention on érafle pas la peau, mais on appuie assez fort pendant le mouvement, de manière à aller déloger les peaux et impuretés. Vous allez rapidement voir apparaître des tas de petites peaux mortes s’amoncellent ( là, âmes sensibles s’abstenir, lol) dans des vermicelles noires de peaux mortes!! Ahhh je voie vos yeux horrifiés! Lol, je vous assure que l’on devient vite accro à cette sensation, vous allez avoir l’impression d’avoir perdu du poids!! Je vous le promets.
- Étape 4 : s’enduire de rhassoul!!! Et on laisse poser 5 min. On rince.
- Étape 5 : Après le gommage au Maroc, on vous savonnera avec votre gel douche dans un long massage… Mais dans les spa au Québec on ne vous proposera pas cette version gel douche. Lol. Trop grossière. Et pourtant c’est comme ça que se termine un vrai Hammam marocain. Donc on savonne sa peau avec un gel douche traditionnel, très doux, au PH neutre de préférence. Mais sachez que le rhassoul aura déjà enlevé tout ce qu’il y a à nettoyer. Pour ma part ayant l’habitude depuis l’enfance de me savonner après, je le fais.
- Étape 6: l’hydratation. Moment crucial votre peau n’aura jamais été aussi bien préparée à recevoir une bonne dose d’hydratation!
Traditionnellement au Maroc les femmes mettent de l’huile sur leur corps. Moi, depuis que je suis jeune fille j’utilise l’huile prodigieuse de Nuxe, c’est mon chouchou absolu. Quitte à se faire du bien 1 à 2 fois par mois, autant vivre une expérience dont votre peau vous remerciera.
Croyez-moi sur parole, s’il y a une huile à avoir absolument dans sa salle de bain : c’est celle-là!!
Le truc à savoir sur l’huile en général: on la met sur une peau encore humide, pas sèche! 😉 Les résultats seront encore meilleur et l’application beaucoup plus facile!!!
Faire un hammam reste pour moi le meilleur moyen de couper avec une grosse journée, me détendre et prendre soin de moi! Vous savez qu’après seulement quelques minutes d’automassage vous émettez de l’ocytocine ( hormone du bonheur)? Alors, ne vous privez pas avec l’arrivée du printemps, offrez vous un vrai Hammam… dans votre salle de bain!!
Si vous êtes de passage à Casablanca…
et avez envie de tester le meilleur endroit pour faire un Hammam ou n’importe quel soin
Mon adresse Fétiche ( avec une salle digne des 1000 et une nuits et une service incroyable) :
Concept Institut
20, rue El Kaissi
Quartier racine
tel: 05 22 36 64 99
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